Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2019
|
58.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2101 kcal
|
Fat: 80.11g | Prot: 62.54g | Carbs: 247.42g.
Breakfast: Kupiec Рисовые Хлебцы, Чай, Молоко, Ferrero Нутелла. Lunch: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Игристое Вино, Пицца с Мясом. Dinner: Козий Сыр (Твердый). Snacks/Other: McDonald's Какао Среднее, Jaffa Сок Манго Fitness, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|