Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2019
|
80.7 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 60.96g | Prot: 100.80g | Carbs: 168.59g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Увелка Гречка Вареная, Белый Город Молоко 3,2%, Сахар, Landers Сыр Сливочный 55%. Lunch: Каждый День Зефир Ванильный, Морковь на Пару, Свекла Вареная, Увелка Гречка Вареная, Петелинка Биточки с Сыром. Dinner: Сарафаново Кефир 1,5%, Морковь на Пару, Свекла Вареная, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%, Сахар, Агуша Творог Детский 4,2%, Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Колбаса из Индейки, Landers Сыр Сливочный 55%, Банан. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
violet1310's Weight History
|