Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2019
|
79.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2555 kcal
|
Fat: 116.78g | Prot: 134.08g | Carbs: 209.27g.
Breakfast: Mleko z 2% Tłuszczu, Mokate Cappuccino Czekoladowe, Sante Siemię Lniane Złote Odtłuszczone Mielone, FruVita Jogurt Proteinowy z Mango (230g). Lunch: Jajko Sadzone, Kompot z Wiśni, Żurek, Surówka z Białej Kapusty, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Dinner: Hochland Serek Kanapkowy Śmietankowy, Drosed Podlaski Pasztet Drobiowy, Chleb. Snacks/Other: Perła Perła Export, Felix Orzeszki Ziemne Smażone i Solone, Biedronka Sezamki. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CzarnyBogSeksu's Weight History
|