Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2019
|
60.8 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1748 kcal
|
Fat: 85.25g | Prot: 93.39g | Carbs: 159.32g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Банан, Matti Овсяные Хлопья с Отрубями, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Wholesome Сироп Голубой Агавы, Творожная Запеканка с Яблоками, Простоквашино Молоко 2,5%, Energy Diet Грибной Суп. Dinner: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Болгарский Перец, Mlekara Subotica Сербская Брынза, Магнит Авокадо, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Шеф Перекресток Бедро Индейки. Snacks/Other: Сладкий Орешек Марсианка Тирамису, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Рафаэлло Конфета, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyaura76's Weight History
|