Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2019
|
57.6 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1926 kcal
|
Fat: 76.93g | Prot: 47.54g | Carbs: 200.68g.
Breakfast: Смак Хлеб Кайзер, Яичница с Помидорами, Чай. Lunch: Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке, Лента Винегрет Классический. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Мартини Шампанское Асти, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Bounty Bounty, Чай, Чай. more...
|
|
1964 kcal
|
Exercise:
Watching TV/Computer - 9 hours and 1 minute, Resting - 6 hours and 44 minutes, Showering - 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|