Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
|
88.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 81.46g | Prot: 97.86g | Carbs: 61.16g.
Breakfast: Fit Parad Заменитель Сахара, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Кофе (Растворимое), Суп Куриный с Вермишелью. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, SPAR Филе Горбуши под Сыром. Dinner: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Куриное Филе, Салат Овощной, Сыр Моцарелла. Snacks/Other: Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Круглый Год Горбуша Слабосоленая. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SuperOlgaLove's Weight History
|