Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
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83.7 kg
Lost so far: 24.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1394 kcal
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Fat: 85.56g | Prot: 116.05g | Carbs: 34.07g.
Breakfast: Sadia Bacon em Cubos, Ovo, Marpa Tapioca. Lunch: Perdigão Linguiça Calabresa, Activia Iogurte de Ameixa Zero Gorduras. Dinner: Nestlé Creme de Leite Leve, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Ducoco Leite de Coco Pronto para Beber, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Coração de Frango. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Ser cada dia mais saudável é o alvo's Weight History
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