Priscilla Monteiro's Journal, 06 Mar 19

Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
76.1 kg Lost so far: 12.8 kg.    Still to go: 13.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 March 2019:
908 kcal Fat: 22.44g | Prot: 30.21g | Carbs: 152.72g.   Breakfast: Vitamilho Flocão Cuscuz, Café com Leite Integral, Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Água com Limão. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Legumes Cozidos, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Dinner: Melão Amarelo, Banana Prata, Matte Leão Chá de Erva Doce, Matte Leão Chá de Erva Doce. Snacks/Other: Melão Amarelo, Banana Prata. more...
Losing 0.7 kg a Week

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