zettakai's Journal, 12 Oct 13

Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2013
97 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 12 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 October 2013:
965 kcal Fat: 18.55g | Prot: 38.18g | Carbs: 168.85g.   Breakfast: SanCor Queso Untable por Salut Light, Veneziana Pan Integral con Salvado, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Lunch: Criollitas Galletitas de Agua, Granja del Sol Milanesa de Soja. Dinner: Sandwich de Miga. Snacks/Other: Naranjas, Trozos de Pan de Trigo, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Naranjas. more...
2363 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


zettakai's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.