Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
|
96.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 36.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 53.68g | Prot: 77.90g | Carbs: 138.69g.
Breakfast: Bio Баланс Кефирный 1%, Каравай Хлеб Черный Столовый, Агуша Молоко 3.2%. Lunch: Подсолнечное Масло, Ашан Хлеб Черный Русский, Куриные Грудки (Запеченые), Heinz Чесночный Соус, Помидоры, Картошка Печеная. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aida_tig's Weight History
|