Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
|
83 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
507 kcal
|
Fat: 4.20g | Prot: 24.42g | Carbs: 94.03g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Бабушкина Крынка Фруктовый Наполнитель Клубника, Бабушкина Крынка Творог Мягкий Eco Greco 2%. Lunch: Непоседа Пюре Яблоко Черника, Лидкон Суп-Пюре Гороховый с Гренками не Требующий Варки. Snacks/Other: Лидкон Кисель Вишня, Фрутоняня Пюре из Яблок и Персиков со Злаками, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Яблоко-Абрикос. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|