Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
|
92.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1738 kcal
|
Fat: 88.17g | Prot: 70.63g | Carbs: 169.30g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебопек Мариинский Хлеб, Сливочное Масло, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Балтийский берег Морская Капуста в Уксусно-Масляной Заливке "Салат "по-Корейски", Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Dinner: Куриная Грудка Отварная, Морковь по-Корейски, Лента Сыр Витязь. Snacks/Other: Пирожное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iiiiirrrrraaaaa's Weight History
|