Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
|
74.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
899 kcal
|
Fat: 43.61g | Prot: 39.24g | Carbs: 86.84g.
Breakfast: Ветчина Парманелло, Чай, Яйцо, Сливочное Масло, Томское Молоко Молоко 2,5%, Махеевъ Кетчуп Лечо. Lunch: Морковь по-Корейски Моя, Печеночные Оладьи, Рис с Овощами, Желе. Snacks/Other: Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Томское Молоко Сыр Плавленый Сливочный, Чай. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LesnayaFishka's Weight History
|