Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2019
|
64.7 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1290 kcal
|
Fat: 47.36g | Prot: 56.34g | Carbs: 162.75g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Слабое Кофе с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Юг Руси Хлеб Монастырский, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Магнит Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Трубочка со Сгущенкой, Северная Гавань Крабовые Палочки, Трубочка со Сгущенкой, Слабое Кофе с Сахаром. Dinner: Коровка из Кореновки Творожная Масса с Курагой. Snacks/Other: Макароны Отварные, Салат Крабовый. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ludmila.n.'s Weight History
|