Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2019
|
53.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2252 kcal
|
Fat: 101.99g | Prot: 113.16g | Carbs: 228.20g.
Lunch: Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Приготовленная Морковь, Говядина Тушеная, Полба. Dinner: Сильпо Банан, Ичня Сгущенное Молоко, Грецкие Орехи, Джемы и Варенья, Яйцо, Словяночка Молоко 2,5%, Своя Линия Овсяные Хлопья, Руна Аджика по-Кавказски, Торчин Майонез , Сыр Российский, Пекинская Капуста, Морковь по-Корейски, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Словяночка Молоко 2,5%, Сахар, Капучино, Ичня Сливки Сгущенные с Сахаром, Мандарины, Джемы и Варенья, Хуторок Творог 10%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xomyachok222's Weight History
|