Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2019
|
175.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 95.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1603 kcal
|
Fat: 66.69g | Prot: 110.03g | Carbs: 137.52g.
Breakfast: Danone Нежный Клубничный Йогурт, Овсяные Оладьи. Lunch: Омлет с пельменями и овощами, Омлет с пельменями и овощами. Dinner: Запеченная или Жаренная Рыба, СибХлеб Сухарики Ржаные. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Горький, Фундук Фундук. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
swetla2000's Weight History
|