Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2019
|
84.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1821 kcal
|
Fat: 59.94g | Prot: 107.81g | Carbs: 224.78g.
Breakfast: Mlekovita Mleko 0,5%, Kawa (Rozpuszczalna), Bułka Razowa. Lunch: Frugo Kisiel. Dinner: Lubella Makaron Jajeczny Ryż, Rosół z Kury/Kurczaka, Gotowane Marchewki, Mięso z Udka Kurczaka. Snacks/Other: Delikate Serek Wiejski bez Laktozy, Jajko Gotowane, Salami, Bułka Razowa, Mandarynki, Masło Orzechowe, Jabłko. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Agnes1183's Weight History
|