Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2019
|
64.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 29.79g | Prot: 75.02g | Carbs: 238.41g.
Breakfast: Каждый День Чернослив Сушеный, ВкусВилл Кабачковая Икра, Мультизерновой Хлеб, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Кедровые Орехи, Орехи Кешью, Кофе. Lunch: Яблоко Зеленое, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Кофе, Простоквашино Творог 2%, Мультизерновой Хлеб. Dinner: Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
LiubovGor's Weight History
|