|
Это меня радует. Даже после сильных зажоров.
|
64.7 kg
Lost so far: 24.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2536 kcal
|
Fat: 86.64g | Prot: 166.16g | Carbs: 292.00g.
Breakfast: Гречка Вареная, АМА Молоко 2.5%, Лимо Мороженое Классическое Белое, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Ферма Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говяжий Стейк (Только Постный). Dinner: Варенье из Смородины, Плов с Говядиной, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп. Snacks/Other: Roshen Шоколадка, Варенье из Смородины, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Банан, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Звени Гора Сыр Плавленный Оригинальный, Roshen Шоколадка. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriavip77's Weight History
|