Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2019
|
95.5 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
914 kcal
|
Fat: 12.60g | Prot: 89.32g | Carbs: 102.45g.
Breakfast: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Ого Отруби Пшеничные, Ого Отруби Пшеничные. Lunch: Макфа Спагетти Томатные, Куриное Филе. Dinner: Fine Life Кускус, Куриное Филе. Snacks/Other: Данон Йогурт Натуральный 3,3%. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|