|
3 неделя 2000.
от 97
0б 114
|
91.1 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1943 kcal
|
Fat: 99.34g | Prot: 128.28g | Carbs: 131.20g.
Breakfast: Индюшкин Пастрома Индейки, Индюшкин Пастрома Индейки, Сыр Эмек Сыр 28%, Хлеб Каль Давидович, Лахми Кекс. Lunch: Запеченный или Жареный Лосось, Дмитрогорский Продукт Сарделька Говяжья, Помидоры, Творог 5%, Bounty Bounty, Элит Шоколад Горький с Орехом, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|