Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2019
|
55.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
715 kcal
|
Fat: 23.80g | Prot: 61.67g | Carbs: 58.83g.
Breakfast: Яичный Белок, Яйцо, Valio Молоко Безлактозное 1,5%, VitaLat Сыр Рикотта. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Оливковое Масло, Котлеты из индейки. Snacks/Other: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
babayaga_protiv_sport's Weight History
|