Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2019
|
55.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 56.04g | Prot: 78.55g | Carbs: 129.30g.
Breakfast: Окей Паштет из Говяжьей Печени, Сыр Российский, Деликат Немецкие Хлебцы Пшеничные, Замороженная Малина, Кофе (Растворимое), Мёд, Урбеч Кокосовая Паста, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Витаминный салат, Говядина с Овощами, Лагман. Dinner: Приготовленная Тыква. Snacks/Other: Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Деревенский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ket_sveta's Weight History
|