Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
|
68.8 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 68.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1350 kcal
|
Fat: 77.58g | Prot: 77.59g | Carbs: 92.61g.
Breakfast: Банан, Омлет или Яичница. Lunch: Суп с Яйцом, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке , Морковь. Dinner: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке , Вареное Яйцо. Snacks/Other: ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное, Арахис, Банан. more...
|
|
1935 kcal
|
Exercise:
Stair Climber (Stepper) - 10 minutes, Elliptical - 19 minutes, Resting - 17 hours and 31 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
31oksana's Weight History
|