Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
|
68.5 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
945 kcal
|
Fat: 25.29g | Prot: 22.34g | Carbs: 167.50g.
Breakfast: Campina Сливки для Кофе 10%, Мирролла Рыбий Жир, Лесные Угодья Варенье из Инжира, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Банан. Dinner: Сахар, Альпенгурт Сливки 10%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Коровка из Кореновки Снежок Термостатный 4%, Соль, Мирролла Рыбий Жир, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
8Tatyana8's Weight History
|