Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
|
63 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
793 kcal
|
Fat: 31.41g | Prot: 54.77g | Carbs: 68.73g.
Breakfast: Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Моя Овсянка на Молоководе, Мой Хлеб Геркулес. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Картофель в Молоке, Куриная Грудка в Омлете. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nafanja314's Weight History
|