Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
|
67.2 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
743 kcal
|
Fat: 14.35g | Prot: 75.44g | Carbs: 79.26g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Куриная Грудка Отварная, Пекинская Капуста. Lunch: Чай, Красное Яблоко, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Икра Щуки, Белый Хлеб, Green Ray Горошек Консервированный, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Красные Яблоки, Куриная Грудка Отварная, Green Ray Горошек Консервированный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|