Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
|
63.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 44.69g | Prot: 83.34g | Carbs: 154.97g.
Breakfast: ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Черника (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Кокосовая Стружка, Parmalat Низколактозный Натуральный Йогурт, Избенка Десерт Творожный с Кокосом и Сгущеным Молоком, Магнит Яблоко, Магнит Апельсин. Lunch: Monini Соус Песто, Ашан Чиабатта Традиционная, Фасолевый суп, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Dinner: SPAR Котлеты Рыбные из Минтая. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
solowey2000's Weight History
|