Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
|
112.5 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1777 kcal
|
Fat: 65.22g | Prot: 78.34g | Carbs: 221.94g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром, Хлеб Дарницкий, Родной Хлеб Батончик К Чаю, Магнит Банан, Гречка Отварная. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Борщ с Говядиной, Блины Мамины ПЕА, Веселый Молочник Сметана 15%, Говядина Отварная. Dinner: Апельсин, Апельсин, Печень Тушеная со Сметаной ПЕА, Хлеб Дарницкий, Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka.1602's Weight History
|