Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
|
51.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 47.35g | Prot: 95.45g | Carbs: 134.64g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 5%, Малина (Несладкая, Замороженная), Маркет Перекресток Какао-Порошок, Мёд, Смородина Красная, Черная Смородина, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: ВкусВилл Яблоки Богатырь. Dinner: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 5%, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, ВкусВилл Яблоки Богатырь. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
spit_fire's Weight History
|