Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
|
58.6 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1847 kcal
|
Fat: 60.78g | Prot: 83.70g | Carbs: 260.68g.
Breakfast: Сушеные Семена Тыквы, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Карусель Семена Тыквы Очищенные Сушеные, Вермишелевый Суп. Dinner: Капуста Тушеная, SPAR Каша Гречневая Отварная. Snacks/Other: Сухие Семена Чиа, Курага, Волошкове Поле Кефир Нежирный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asya_fit's Weight History
|