Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
|
76.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1029 kcal
|
Fat: 57.86g | Prot: 63.06g | Carbs: 65.07g.
Breakfast: Дымов Колбаса Краковская, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Greenfield Чай Черный. Lunch: Бахетле Курица в Сметанном Соусе, Блины на Молоке. Dinner: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss.shekspir's Weight History
|