Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
|
91.3 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1136 kcal
|
Fat: 43.49g | Prot: 60.32g | Carbs: 126.55g.
Breakfast: Крекеры, Дикси Варенье Клубничное, Тара 3% Молоко 3%, Индюшкин Пастрома Индейки, Сыр Эмек Сыр 28%, Хлеб Каль Давидович, Дикси Крекер Рыбки. Lunch: Мир Сухофруктов Слива Сушеная без Косточек, Грецкие Орехи, Макароны Отварные, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|