Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
|
53.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1128 kcal
|
Fat: 35.45g | Prot: 75.12g | Carbs: 129.67g.
Breakfast: Ашан Шоколад Апельсин со Стевией, Яблоко Зеленое, Ашан Киви, Вологодское Варенье Персиковое, Чистая Крупа Геркулес, Кофе с Молоком, Яйцо, Козельский Крем Творожный Десертный Лимонный. Lunch: Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты с Сыром. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Творог (Обезжиренный), Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Petra Пахлава, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Заря Сыр Мягкий Заревский, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт с Киви и Маракуйей. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия.71's Weight History
|