Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
|
64.1 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1769 kcal
|
Fat: 64.85g | Prot: 101.76g | Carbs: 178.89g.
Breakfast: Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Хохланд Творожный Сыр, Сахар, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Lunch: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, Помидоры, Ячневая Каша, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Сельдь, Елисей Картофель Запеченный, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Красная Икра Икра Кеты. Snacks/Other: Яшкино Конфеты Glaze, Яшкино Конфета Мексикана, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Петрохлеб Печенье Песочное, Обычные Блины. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a_cherrrry's Weight History
|