Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
|
79.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1162 kcal
|
Fat: 48.05g | Prot: 56.51g | Carbs: 124.71g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Ржаные, Кофе, Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Lunch: Магнит Авокадо, Смешанные Овощи (Замороженные), Котлета Говяжья. Dinner: Салат из Капусты, Котлета Говяжья. Snacks/Other: Ашан Апельсин, Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eliseeva69's Weight History
|