Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2019
|
112.6 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1754 kcal
|
Fat: 78.30g | Prot: 90.10g | Carbs: 174.53g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Родной Хлеб Батончик К Чаю, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре, Чай с Лимоном и Сахаром, Хлеб Дарницкий, Карп Жареный. Lunch: Картофельное Пюре, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Омлет с Молоком, Хлеб Дарницкий. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Печень Тушеная со Сметаной ПЕА, Twix Mini, Лента Печенье Сдобное Любимое, Гречка Отварная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka.1602's Weight History
|