|
🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️
|
58.9 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1609 kcal
|
Fat: 69.75g | Prot: 66.42g | Carbs: 146.34g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Bonfesto Рикотта Лайт, Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Вишней, Nespresso Кофе. Lunch: Блины на Кефире, Лэнд Котлеты из Цветной Капусты, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Cheese Gallery Сыр Эмменталер, Апероль Шприц, Блинчики с Мясом, Мираторг Фрикадельки из Говядины, Лэнд Котлеты из Цветной Капусты. Snacks/Other: Лэнд Котлеты из Цветной Капусты, Nespresso Кофе, Красное Яблоко, Домик в деревне Молоко 2,5%, Помело. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|