Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2019
|
76.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 54.09g | Prot: 54.87g | Carbs: 133.79g.
Breakfast: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Магнит Банан, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Яичный Белок, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Denmax Брынза Болгарская, Магнит Перец Болгарский Гриль, Шампиньоны Гриль. Snacks/Other: Любятово Печенье-Мюсли Шоколад, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Данон Творожный Груша и Банан. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алеся Стешенко's Weight History
|