Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2019
|
68.3 kg
Lost so far: 46.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2738 kcal
|
Fat: 68.25g | Prot: 143.74g | Carbs: 401.96g.
Breakfast: Зефир в Шоколаде, Matti 7 Злаков, Сахар, Несквик Какао, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Lunch: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Сахар, Манная Крупа, Bonduelle Огурцы Маринованные, Сельдерей, Эко Хлеб Хлеб Жито, Картошка Печеная, Сельдь. Dinner: Банан, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Несквик Какао, Апельсин, Вкуснотеево Творог 0,5%, Яблоки, Вкуснотеево Кефир 1%. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenii.maslov's Weight History
|