Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2019
|
98.3 kg
Lost so far: 28 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1061 kcal
|
Fat: 63.34g | Prot: 46.96g | Carbs: 77.54g.
Breakfast: Салат из Крабовых Палочек, Пролетарец Песочный Коржик, Сало, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Яичный Белок, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Курага. Snacks/Other: Мёд, Dove Молочный Шоколад. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gurtowaja91's Weight History
|