Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2019
|
53.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2182 kcal
|
Fat: 101.04g | Prot: 97.24g | Carbs: 229.29g.
Lunch: Milka Milka Oreo, Джемы и Варенья, Сахар, Пряник, Комо Сыр Плавленый Сливочный , Картофель Отварной, Сыр Российский, Хлеб из Мультизерна, Ферма Масло Сливочное 82,5%, President Сметана 10%, Розумний Вибір Манная Крупа, Хуторок Творог 10%, Вареное Яйцо. Dinner: Торчин Соус Сацебели , Торчин Майонез , Сыр Российский, Пекинская Капуста, Морковь по-Корейски, Куриные Бедра, Фуршет Лаваш Армянский . Snacks/Other: Мандарины, Ічня Сгущенное Молоко. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xomyachok222's Weight History
|