Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2019
|
98.4 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 46.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2225 kcal
|
Fat: 189.84g | Prot: 75.52g | Carbs: 56.46g.
Breakfast: Каждый День Бедро Куриное, Избенка Масло Топленое "Гхи", Каждый День Сыр Сливочный, Паштет из Куриной Печени, Icestar Шпинат Резаный Быстрозамороженный, Яйцо Куриное, Избенка Масло Топленое "Гхи", Лакомо Сливки 33%, Kuhne Яблочный Уксус, Якобс Кофе Растворимый. Lunch: Избенка Масло Топленое "Гхи", Цветная Капуста, Лакомо Сливки 33%, Якобс Кофе Растворимый, Избенка Масло Топленое "Гхи", Каждый День Бедро Куриное. Dinner: Лакомо Сливки 33%, Якобс Кофе Растворимый, У Палыча Плов Узбекский с Курицей. Snacks/Other: Зебра Пирог, От Мартина Семечки с Морской Солью, От Мартина Семечки с Морской Солью, От Мартина Семечки с Морской Солью, От Мартина Семечки с Морской Солью. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TamiYapi's Weight History
|