|
Liikunnan määrä hiukan vähentynyt. Tai oikeastaan se liikkumisen "pakko". Enemmän kehonhuoltoa. Ravitsemukseen oon myös panostanut. Hyvä fiilis 😊
|
87.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2794 kcal
|
Exercise:
Zumba - 45 minutes, Puutyöt - 1 hour and 30 minutes, Resting - 13 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|