Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2019
|
92.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1077 kcal
|
Fat: 40.22g | Prot: 77.88g | Carbs: 105.68g.
Breakfast: ВкусВилл Арахисовая Паста, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, ВкусВилл Ветчина Куриная «Утренняя», ВкусВилл Хлеб Варницкий, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", Аквамарин Мясо Криля Антарктического . Dinner: ВкусВилл Котлеты Из Индейки С Овощами Замороженные . Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Мандарины, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|