Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2019
|
67.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1492 kcal
|
Fat: 53.62g | Prot: 100.54g | Carbs: 153.44g.
Breakfast: Snickers Snickers Пломбир, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник", Snickers Сникерс, Баунти Батончик, Ласковое Лето Сыр Плавленый, Творожная Запеканка, Кофе с Молоком. Lunch: Gusto Кетчуп Шашлычный, Картофель Тушеный с Мясом, Leor Салат Морковь Пикантная. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Other: Апельсин, Чай, Кофе с Молоком, Савушкин Творог Хуторок 1%, Корица, Сахар. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олюшка08's Weight History
|