Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2019
|
86 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
971 kcal
|
Fat: 29.62g | Prot: 69.47g | Carbs: 114.83g.
Breakfast: Чай, Груша, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Lunch: Апельсин, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Магнит Морковь Вареная, Апельсин, Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dinner: Мандарины, Яблоко, Киви, Груша. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natka_bu's Weight History
|