Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2019
|
86.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1999 kcal
|
Fat: 88.75g | Prot: 113.61g | Carbs: 184.71g.
Breakfast: Магнит Банан, Лента Авокадо, Рема Хлеб "Фитнесс", Fish House Сёмга Слабосолёная, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Милти Бефстроганов с Картофельным Пюре. Dinner: Творожная Запеканка, Азбука Вкуса Солянка из Капусты с Кабачками, Паэлья с Морепродуктами. Snacks/Other: Активия Йогурт Термостатный, Грецкие Орехи, Голден Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Avtogonshica's Weight History
|