Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2019
|
91 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1583 kcal
|
Fat: 67.64g | Prot: 99.84g | Carbs: 134.47g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Кальмар Отварной, Простоквашино Сметана 20%, Творог 5%. Lunch: Рот Фронт Халва Глазированная, Кофе с Молоком, ВкусВилл Котлета Лососевая, Фасоль Стручковая, Маркет Перекресток Рассольник. Dinner: Окей Сыр Российский, Котлета Рыбная, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kalini.1973's Weight History
|