|
Добрый день, рада всем здравомыслящим и позитивным людям, которые посетят мой журнальчик. Буду особенно рада обмену опыта в сфере кето диеты и кето lchf, так как на сей раз я остановила свой выбор на ней. И она реально работает.
|
63.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 97.78g | Prot: 74.01g | Carbs: 27.46g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Ашан Огурец, Lettuce, ВкусВилл Салат Айсберг, Велком Бекон Сырокопченый, Ашан Куриная Грудка Вареная, Окское Яйцо Отборное. Lunch: Mr P Nuts Macadamias. Dinner: Выборжец Огурец Длинноплодный, Lettuce, Grow Food Яйцо Пашот, С Пылу с Жару Котлеты Говяжьи, Hochland Cheddar, Coca-Cola Кока-Кола Лайт. more...
|
steady weight
|